治疗痛经的正规医院有哪些

　　其实痛经这样的疾病的影响是非常的严重的，当得这样的疾病的时候，对患者的工作和生活的影响都是非常的严重的，得这样的疾病我们1定要积极的医治起来，那末痛经疾病的主要的病因是甚么呢?

　　痛经的病因是甚么呢?

　　1、不注意保暖：很多女性朋友比较寻求美观，在天气寒冷时穿着过少，没有注意保暖这个问题，就会容易造成受凉的现象，从而致使气血呆滞，经血没法畅通排出而加重痛经。

　　2、在生理期间：由于月经期出血过量致使血钙的流失，但是对青春期的女性朋友来讲，这时候候对钙的需求又是比较大的，所以会致使严重缺钙，从而血钙降得更低，就很有可能会造成子宫壁的肌肉痉挛收缩，最后致使痛经。

　　3、饮食不注意：女生是比较喜欢零食类的食品的，对冰冻类的食品也是欲罢不能的，很多朋友在月经期也是照吃冷饮及梨等生冷食品，这样就很容易会致使气血呆滞，这类情况就是中医所说：不通则痛，由于经血不通而酿成的痛经。

　　4、过度劳累：在生理期的女性朋友，身体状态本来就不如平时好，是需要补充营养和多加休息的时候，但是有些朋友没有加以注意，还是拼命工作，过大的工作量、过大的压力和太重的体力劳动都有可能加重出血及痛经的。

　　减缓痛经的病因是甚么呢?

　　1、过指压足部

　　足部的话，含有1些与骨盆气路想通的指压点，此时需要大家了解的就是在脚踝两边凹陷处，使用拇指与其它指尖，然后就是从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏，另外还需要注意的就是每次指压数分钟，常常进行揉捏的话，对减缓痛经还是具有1定作用的。

　　2、热敷性疗法

　　相信很多女性在生活当中都是有过痛经的体验，建议在痛经时候热水袋热敷，或是使用加热毯垫加热，都是可以减缓痛经的，其实死于用热毛毯、热水袋进行减缓痛经是很好的很有效的方法，另外此时还需要注意的就是饮食上阔别咖啡因、咖啡、巧克力等。

　　3、及时补充矿物资

　　减缓痛经的方法，还有就是及时补充钙、钾及镁矿物资，像是服钙质的女性会比没有服的少出现经痛，而镁的作用的话，就是可以帮助女性的身体高效吸收钙，建议女性减缓痛经的话，需要注意的就是增加钙、镁摄取量。

　　4、喝酸奶和牛奶

　　酸奶、牛奶中大量钙，多喝的话对安稳神经，增进体内电离子平衡作用都是具有1定帮助的，特别是女性在生理期的时候会由于子宫肌肉处于过度收缩，从而引发疼痛，致使女性出现痛经这类问题，像是多喝酸奶或是牛奶可有效减轻月经经期疼痛。

　　温馨提示：其实痛经这样的疾病的产生我们1定要重视起来，其实预防痛经这样的疾病的时候我们1定要多喝1点酸奶喝牛奶，这样的饮食是可以帮助我们预防痛经这样的疾病的出现的!