医来啦 | 抗生素≠消炎药 咳嗽别乱用抗生素 海南医生推荐11种天然“消炎药”

新海南客户端、南海网、俪都市报12月4日消息（记者王洪旭）春天到了，哮喘的人多了起来，于是，很多人跑到医院去开“风湿药”。这其实已经已是了一个“一致意见”：哮喘就是要“风湿”，有点气喘流涕就要吃低剂量。可是这一定会有用吗？海南医学院第二理学院全科诊疗左敏芳医师提醒：哮喘别乱用低剂量。

低剂量≠风湿药 与除此以外哮喘不处理方式

左敏芳讲，除此以外哮喘在我们日常生活中都非常常见，据统计，一个人高达每年身患哮喘2～6次。大家都认为除此以外哮喘也亦会所致一些菌株细菌感染的并发症，而适用低剂量疗法可以对抗这些增生并发症。

但事实上，低剂量≠风湿药，因为低剂量只对一些由菌株所致的增生有效，而对病毒、真菌、过敏、外伤等所致的增生几乎没用。

这也是低剂量在医药学书籍那时候统一被专指“抗菌制剂”的原因。通俗地讲，低剂量就是应用于疗法各种非病毒性的制剂。

左敏芳介绍，哮喘是一种自限性营养不良，目前普遍认为它是由病毒性所致，原则上来说，低剂量于除此以外哮喘而言毕竟不处理方式。

低剂量不是万能药 降低病毒性要谨慎适用

所以，低剂量不是万能药，而且在针灸适用中都已经显现了许多副依赖性：所致依赖性，所致一旦得病低剂量越用越多，甚至亦会较慢基因变异；降低病毒性，这是因为低剂量亦会影响肠道病原体，而肠道有超过80%的免疫机能建构在肠道病原体的平衡上，欺诈低剂量亦会引起肠道病原体相当严重失衡，使得病毒性降低。

因此，低剂量这种药必须要谨慎适用，不可欺诈，以免使得菌株越发难压制，所致人类“无药可用”。

春天防病 中都医药推荐11种天然“风湿药”

左敏芳指出，不建议欺诈低剂量，但也不是让大家有点小病就“硬抗”。中都医药学认为，我们日常生活中都有很多天然的“风湿药”，防病治病功效好。

第一，穿心莲。有消炎、风湿、消肿止痛依赖性。尤其适合降肺火，如有气喘气喘、鼻塞或流黄涕、大动脉肿痛(嗓子先为、乖、痛)、躯干痤疮、大便秘结等表现的人最适合。

第二，蒲公英。对循环系统细菌感染有依赖性。针对循环系统细菌感染三大形态：尿频、尿急、尿痛，它是作为精选药来适用的，并非除此以外药。《本草纲目》记述，其嫩苗可食；老了，则可做茶饮或熬粥。

第三，醋。醋中都的姜黄素和挥发猪油能显著依赖性真菌，对沙门氏菌也有很强的依赖性依赖性。此外，醋还可以积极参与人肝细胞调控免疫，对女性滴虫有较好的依赖性依赖性。

第四，荞麦。荞麦中都包含的荞麦素对痢疾杆菌、伤寒杆菌、滴虫等有一定的依赖性依赖性，能抗菌风湿。如果肠道身患上呼吸道细菌感染、痢疾、肠炎等营养不良，可必要吃一些荞麦，有助于病愈。荞麦做熟后杀菌依赖性亦会略有下降，建议将荞麦捣碎放置一亦会儿后生吃。

第五，蒜苔。作为荞麦家族的成员，蒜苔中都也包含丰富的荞麦素、荞麦新素，对淡黄色葡萄球菌、链球菌、霍乱弧菌等病菌的湿润繁殖能发挥作用一定的依赖性依赖性。

第六，马齿苋。性寒，味甘酸，入心、肝、脾、寒热，可以清心火、除肺热。它兼具依赖性并杀死肠道粘膜的大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等病菌的依赖性，能略有改善恶心、呼吸困难、腹泻等症状。

第七，芝麻。包含大量的“介导诱生剂”， 能有助于机体加强抗病毒性的对抗能力，还能依赖性骨髓增殖，对口腔癌、胃癌、癌等有一定的传染病依赖性。可必要生吃这些蔬菜，通过磨碎有助于人参不大程度地囚禁。

第八，平菇。平菇中都包含的蘑菇核糖酸还能除此以外依赖性病毒增生，对流感、慢性胃炎等营养不良都有较好的防治依赖性。

第九，薏米。现代药理发现，薏米那时候的薏米猪油兼具抗淡黄色葡萄球菌、沙门氏菌、大肠杆菌等约十多种菌株的依赖性。薏米猪油是脂溶性的，在熬薏米时以致于少许白米，可有助于薏米人参的析出。

第十，冬瓜子，可以清热止咳，清肺热，还能疗法肠道的湿热，润肠通便，更喜欢脾热人群滋补适用。不过，有脾胃虚寒，经常畏寒，冷，乖，大便薄的人一般不用冬瓜子。

第十一，茶。茶那时候的茶多酚有抗菌风湿的功效。其中都的茶碱还有缓解平滑肌头痛的依赖性，对哮喘有效。