经期痛经严重有血块是怎么回事呢-

　　痛经几近产生在每一个女性朋友身上，有的是生活习惯致使的痛经，有的是生理情况致使的。但1般来讲，只要好好的调理，改良生活习惯这类情况都会得以减缓的。近日，有网友咨询，说自己出现了严重的痛经而且还有血块，这究竟是甚么回事呢？这类情况到底严不严重。下面，我们来看看专家是怎样回答的。

　　经期痛经严重有血块的缘由

　　月经是生理上的循环而规律的、周期性子宫出血，正常的色彩为暗红色。血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈黏液、阴道上皮细胞，无血块。但如果有较大的内膜脱落，即有血块，1般属于正常的生理现象。固然，如果子宫内膜有感染的情况或不良的经期生活习惯，也是会有出血增多，血块、腹痛等症状。建议到医院做好相干检查，对症医治。

　　如何减缓痛经有血块的症状呢？

　　痛经患者在月经来潮前3⑸天内饮食宜以平淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食品，不宜吃得过饱，特别应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而引发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免1切生冷及不容易消化和刺激性食品。此期间女性可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有减缓疼痛作用。

　　专家提示：避免痛经有血块，对容颜保养很重要

　　很多女性这类描写自己的感觉：当血块排出来后，感觉全部人都轻松了很多。月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素冷静，直接影响容颜美，因此想要永葆青春，就要拔掉痛经这根毒苗。